L’Autunois-Morvan est un véritable paradis pour les amateurs de sports nature. Entre ses paysages vallonnés, ses forêts denses et ses plans d’eau, la région offre une multitude d’activités pour tous les goûts et tous les niveaux. Que vous soyez adepte de randonnée, de VTT, d’escalade ou de sports nautiques, vous trouverez forcément votre bonheur dans cette magnifique région de Bourgogne. Analysons ensemble les meilleures options pour vivre des aventures sportives inoubliables au cœur de la nature autunoise.
L’Espace Sport Nature : un concentré d’activités de plein air
L’Espace Sport Nature d’Autun est sans conteste le point de départ idéal pour découvrir les joies du sport en pleine nature. Situé à quelques minutes du centre-ville, ce site de 100 hectares offre une multitude d’activités pour petits et grands. Je me souviens encore de ma première visite en tant que jeune professeur d’EPS : j’ai été immédiatement conquis par la diversité des options proposées.
Parmi les activités phares, on trouve :
- La location de matériel : pédalos, planches à voile, stand up paddles, kayaks, VTT et vélos électriques
- Des cours particuliers et en groupe : kayak, voile, escalade et randonnée VTT
- Une école de sport nature pour les enfants les mercredis après-midi
- Un plan d’eau idéal pour la baignade et le farniente
L’Espace Sport Nature propose également des tarifs attractifs pour la location de vélos en juillet et août. Que vous soyez plutôt VTC, VTT ou vélo à assistance électrique, vous trouverez forcément votre bonheur pour visiter les environs d’Autun.
Pour les amateurs de sensations fortes, ne manquez pas les pistes de descente VTT. Elles offrent un défi technique intéressant tout en permettant de profiter des magnifiques panoramas sur la région. Et si vous préférez le calme et la concentration, le parcours de course d’orientation permanent vous attend avec ses 30 balises réparties sur le site.
Des activités variées pour tous les goûts
Au-delà de l’Espace Sport Nature, Autun et ses environs regorgent d’infrastructures sportives de qualité. En tant que local passionné de sports outdoor, je ne peux que vous recommander d’chercher toutes ces options. Voici un aperçu des activités incontournables :
Le skate park et le pump track : Ces deux espaces sont parfaits pour les amateurs de glisse urbaine. Le skate park offre un tour de départ, un tremplin, un quarter et une fun-box, tandis que le pump track permet de s’exercer sur une piste en enrobé avec creux et bosses. C’est l’endroit idéal pour progresser en roller, skate, trottinette ou BMX.
Le circuit training : Autour du plan d’eau du Vallon, vous trouverez des agrès et du matériel d’étirement tous différents les uns des autres. C’est l’occasion parfaite de combiner cardio et renforcement musculaire en pleine nature.
Le golf municipal : Pour les amateurs de swing, le golf d’Autun offre un cadre bucolique pour pratiquer ce sport de précision. C’est aussi l’occasion de découvrir les activités incontournables au lac des Settons, situé à proximité, pour une journée complète entre golf et détente au bord de l’eau.
L’escalade : Le rocher granitique de Brisecou, situé en lisière de la forêt de Montmain, offre un spot d’escalade naturel unique. Avec ses différentes voies, il convient aussi bien aux débutants qu’aux grimpeurs confirmés.
| Activité | Niveau | Équipement nécessaire |
|---|---|---|
| VTT | Débutant à expert | Vélo, casque, gants |
| Escalade | Débutant à expert | Chaussons, baudrier, corde |
| Kayak | Débutant à intermédiaire | Gilet de sauvetage, pagaie |
| Course d’orientation | Tous niveaux | Carte, boussole |

Les circuits de randonnée : une immersion totale dans la nature autunoise
En tant que guide de montagne passionné, je ne peux que vous recommander de partir à la découverte des magnifiques sentiers de randonnée qui sillonnent l’Autunois-Morvan. La région offre une diversité de paysages impressionnante, entre forêts denses, vallées verdoyantes et panoramas à couper le souffle.
Parmi les itinéraires incontournables, on trouve :
- Le sentier des Mardelles : une boucle de 8 km qui vous fera découvrir les mystérieuses mardelles, ces dépressions naturelles caractéristiques du Morvan.
- Le circuit du Mont Beuvray : un parcours de 12 km au départ du site archéologique de Bibracte, offrant des vues imprenables sur le massif du Morvan.
- La randonnée des Trois Lacs : une belle balade de 15 km reliant les lacs de Saint-Agnan, Chamboux et Settons.
N’oubliez pas de vous équiper correctement avant de partir en randonnée : de bonnes chaussures, de l’eau en quantité suffisante et une carte détaillée sont essentielles. Et pourquoi ne pas agrémenter votre balade d’une dégustation de produits locaux ? Le jambon du Morvan et le fromage d’Époisses se marient à merveille avec le pain d’épices de Dijon pour un pique-nique 100% bourguignon.
En hiver, ces mêmes sentiers se transforment en terrains de jeu idéaux pour la raquette à neige. C’est une activité que j’affectionne particulièrement pour son côté paisible et contemplatif. Le crissement de la neige sous les raquettes, le silence de la forêt enneigée… Autant de sensations uniques à vivre au cœur de l’hiver morvandiau.
Les sports nautiques : fraîcheur et adrénaline
Avec ses nombreux plans d’eau et rivières, l’Autunois-Morvan est également un paradis pour les amateurs de sports nautiques. Le plan d’eau du Vallon, situé à Autun même, offre un cadre idéal pour s’initier ou se perfectionner à diverses activités aquatiques.
Parmi les options les plus populaires, on trouve :
- Le stand up paddle : une activité accessible à tous qui permet de glisser sur l’eau tout en travaillant son équilibre
- Le kayak : idéal pour examiner les recoins du plan d’eau et profiter de la nature environnante
- La planche à voile : pour les amateurs de sensations plus sportives
- Le pédalo : une option familiale parfaite pour une balade tranquille
Pour les plus aventureux, je recommande vivement une descente en canoë sur l’Arroux, la rivière qui traverse Autun. C’est une expérience unique qui permet de découvrir la ville et ses environs sous un angle totalement différent. Je me souviens encore de ma première descente : l’excitation des petits rapides, la beauté des berges sauvages et la satisfaction d’arriver à bon port après quelques heures de pagaie.
N’oubliez pas que la pratique des sports nautiques nécessite quelques précautions. Assurez-vous toujours de porter un gilet de sauvetage, de vous hydrater régulièrement et de respecter les consignes de sécurité données par les moniteurs ou affichées sur les sites de pratique.
En définitive, l’Autunois-Morvan offre un terrain de jeu exceptionnel pour les amateurs de sports nature. Que vous soyez adepte de sensations fortes ou plutôt à la recherche de moments de calme et de contemplation, vous trouverez forcément votre bonheur dans cette magnifique région. Alors n’hésitez plus, enfilez vos chaussures de randonnée, enfourchez votre VTT ou saisissez votre pagaie : l’aventure vous attend au cœur de la Bourgogne !
Pierre Dumont, professeur d’EPS et guide de montagne passionné, ancré dans sa région natale d’Autun. Un sportif accompli, amateur de patrimoine et de gastronomie locale, impliqué dans la vie associative et connu pour son accent morvandiau.

